月別アーカイブ: 2018年9月

ピラティスで自律神経を整える

こんにちは。 ピラティスプライベートレッスン専門 サロンととのう@三軒茶屋の正子です。   季節の変わり目は自律神経も乱れがちに なって、心も身体もととのいにくい ですよね…   自律神経を整えるのに … 続きを読む

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