こんにちは。 世田谷のマシンピラティス パーソナル専門サロン ととのうの正子です。   早いもので今年も終わろうとしています‥。 先月も静岡県沼津市で養成コースが開催されました。 写真は同期たちと練習している一 … 続きを読む →