10年後は、もちろん、お婆ちゃんになっても、通い続けたいスタジオです。

私は、側弯症気味で、生活に支障は無いのですが、仕事等で忙しい日々が続くと、身体が傾いてきます。肩や背中が凝りやすいのですが、レッスンの後は、身体の傾きが矯正され、肩が軽くなるのを感じます。

貸切スタジオという贅沢な環境で、マシーンや器具の豊富さにも驚きます。ドラエモンのポケットのように様々な器具が登場します。

プライベートレッスンの良さは、その日の状態に合わせて、ピラティスの効果が出るよう、細かい身体の動かし方を教えてもらえる事です。様々な表現で、懇切丁寧に指導して下さる正子先生、最高です！