こんにちは。

三軒茶屋の完全予約制ピラティスサロン

ととのうの正子です。

朝晩は少し肌寒いくらいになってきましたね。

気温の変化が大きい時は、着るものも迷ってしまいますが…。

今日は、ピラティスウエアを選ぶ際の

私なりのポイントについてお話しします。

 

特に重視してるのは、

・機能的

・着心地がよい

・デザインがシンプルである

この3つです。

 

機能的とは、ウエアが関節や手脚の動きを

妨げずに、動かしやすいということ。

何も着ていないような感じが理想的♪

 

着心地は、例えばブラストラップの

調整金具がついたものは、仰向けに

なると背中がゴロゴロして気になるので

避けています。

あとは適度なフィット感。

食べる事が大好きで、ほとんど体重を

計らないので体重計がわりにも。

 

シンプルなデザインは、背骨の動きが

見えやすいものだと、クライアント様も

分かりやすく、自身がレッスンを受ける

際にも動きを修正してもらいやすい

のが○。

 

色に関しては、完全にその時の気分や

好みですが、明るい色でテンションup

の場合と、私服と合わせても違和感の

ない場合の両方を楽しんでいます。

 

実は着替え時間の短縮と、洗濯物を

減らすのを兼ねて、ほぼ私服である事も

多いです…笑。

 

また、選ぶ際は出来るだけ試着したり

同じメーカーの物でもデザインによって

3サイズくらいの中で使い分けて

フィット感を調整したりもします。

 

とまぁ、ウエアについて語り出すと

ついつい長くなってしまいますので

今日はこの辺で…

 

ウエア選びでお悩みの方は、ぜひ

サロンでご相談ください。

何かアドバイス出来るかも知れません。

 

必要であればそんなお話しが出来るのも

プライベートサロンのいい所かも。

 

ピラティスサロンととのう三軒茶屋

まさこ